El sistema de creencias de la misión parental

Miércoles 27 de Marzo a las 18:00 horas

  • Las estructuras «tienes que…»
  • La matriz de las creencias – misión.

La creencia – núcleo

Las cuatro «patas» o niveles de la creencia – núcleo:

                      * Renuncia

                      * Comprensión

                      * Estrés

                      * Calma

Un Ejemplo:

Creencia  – Núcleo: » tienes que apaciguar las tensiones familiares.»

Las «patas«:

           Nivel Renuncia: «No eches más leña al fuego expresando tu ira o tu desacuerdo»

           Nivel Comprensión: «Se comprensivo con todos, todos tienen su parte de razón»

           Nivel Estrés: «Si la cosa se pone fea, ponte en medio para pararlo»

           Nivel Calma: «Si la cosa esta tranquila, dedícate a tus cosas»

Ficha de trabajo

  1. Creencia Núcleo: «Tengo que ……………………………………………………………………………………………………………………………………..»
  2. Nivel Renuncia: «Renuncia a ……………………………………………………………………………………………………………………………………..»
  3. Nivel Comprensión: «Entiende que …………………………………………………………………………………………………………………………….»
  4. Nivel Estrés: «Si la cosa se pone fea, ……………………………………………………………………………………………………………………………»
  5. Nivel Calma: «Si la cosa esta en calma, ………………………………………………………………………………………………………………………..»

Más información: 629 909385 y en: www.spanda.es